青光眼,是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時(shí)導(dǎo)致失明的常見疑難眼病。特征就是眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來?yè)p害,嚴(yán)重者可致失明。青光眼對(duì)眼睛的破話很嚴(yán)重,患者一定要及時(shí)治療。當(dāng)然,在手術(shù)、藥物治療以外,我們也可以做一些簡(jiǎn)單的食療。下面,百濟(jì)藥師就告訴您青光眼的飲食治療。
青光眼的飲食治療的目的是加速眼內(nèi)房水的排出,降低眼壓,改善微循環(huán)和眼部供血狀況。膳食中除給予普通食物外,應(yīng)注意給予富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E的食物。上述維生素具有維持正常代謝過程的作用,同時(shí)應(yīng)注意供給具有高滲透性作用的食物。如蜂蜜是一種高滲性食品,能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓,從而降低眼壓。急性青光眼可每日食蜂蜜100毫升,慢性青光眼每日為150毫升,分三次口服,同時(shí)要選擇低鹽飲食,炒菜不要過咸。口渴時(shí)不要飲水過量,每天24小時(shí)內(nèi)攝入1000~1500毫升就足夠了,飲水過多會(huì)出現(xiàn)水腫,引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物,避免喝濃咖啡和濃茶。不宜飲酒,以免對(duì)血管造成刺激防止眼壓升高。膳食中應(yīng)注意給多選用赤豆、金針菜、薏米仁、絲瓜、小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥、蘑菇、海帶、蠶豆、香蕉、蘿卜、梨、柑桔、西瓜及綠葉蔬菜。烹調(diào)時(shí)要用植物油,如花生油、豆油、茶油、麻油等。
治療青光眼的關(guān)鍵是降低眼壓,以下食物療法具有較好的降眼壓作用,可選擇食用。
(1)蜂蜜與甘油。青光眼的飲食以蜂蜜為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑,服后可使血液滲透壓增高,利于眼內(nèi)房水吸收,從而使眼壓降低。
(2)利水食物。青光眼的飲食多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物,可輔以中西醫(yī)慣用利水(尿)藥對(duì)青光眼進(jìn)行治療,故又稱輔佐療法。
(3)潤(rùn)腸食物。青光眼患者常有便秘癥狀,這對(duì)機(jī)體很有害,可引起自體中毒,能溶解血管內(nèi)皮及細(xì)胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),可促使眼內(nèi)房水分泌增加而致眼內(nèi)壓升高。青光眼的飲食可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油,以改善腸道的潤(rùn)滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以通便。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:青光眼的飲食要忌辛辣刺激食品,海鮮類,狗肉羊肉,都要少吃。