1、眼部因素:
(1)調節異常:遠視眼、散光眼、假性
近視、雙眼屈光參差等,因過度使用調節力而易發生
視疲勞;由于老視初期、
青光眼早期、眼鈍挫傷等,則因調節力不足而引起
視疲勞。
(2)輻輳異常:上記過度使用調節懂得各種原因,勢必伴以過度的輻輳;
近視眼在看近時,也需要較多的輻輳,從而加重了內直肌的負擔,而引起
視疲勞;此外,輻輳功能發育不全、瞳孔距離較大、真性
近視眼長期未被矯正等,均可因輻輳功能不足而致出現
視疲勞。
(3)眼肌平衡失常:隱斜患者注視物體時,需要通過“矯正性融合反射”,方能保持眼球的正位,故可引起
視疲勞。
(4)瞳孔大小異常:瞳孔過大或過小;雙瞳不等大,均可引起
視疲勞。
2、全身因素:當身體衰弱或疲勞時;某些全身性疾病(如病灶感染—鼻副竇炎、扁桃腺炎等;內分泌失調—甲亢、卵巢功能不足;體質虛弱—病后或產后婦女、哺乳期、煙酒嗜好及精神因素)等等,均可使眼的耐受力降低,再加上眼部的某些因素影響,更易發生視疲勞。
3、環境因素:生產的產品或工具過于細小;過于精密、細小的用眼工作;照明度不合理;注視物與背景的對比不分明;工作物運動不定;長時間注視不動等等。均可產生視疲勞癥狀。
視疲勞的主要表現:近距離工作或閱讀不持久;容易疲勞、視物模糊、看書錯行;眼沉目脹;頭疼、頭暈、惡心、嘔吐和心情焦慮、煩燥以及其他神經官能癥的癥狀。
肝臟纖維化的治療要到醫院詳細檢查,根據個人的病情來決定治療方案。
另外一方面,電腦給人們的生活帶來不盡的好處,但如果不注意用眼衛生,也會造成各種病癥,視疲勞就是最常見的一種。操作電腦所引起的視疲勞是一種主觀感受,嚴格說起來不能算是一種病癥。檢查時眼部的改變并不明顯,詳細檢查可見眼結膜輕度充血,視力下降,眼調節力降低,淚 長時間使用電腦為什么會引起視疲勞?1、操作電腦時間過長且不注意用眼衛生;2、使用電腦時的姿勢與距電腦屏幕的距離不適當;3、工作環境的亮度與電腦屏幕的亮度、清晰度不合適;4、患有眼屈光不正(近視、遠視、散光)未配戴眼鏡或眼鏡屈光度不合適,可以加重眼睛負擔,引起視疲勞。
對于電腦引起的視疲勞,重在預防。首先要注意使用電腦時的用眼衛生,每工作兩小時要休息一刻鐘,并有意識作眨眼動作。其次要注意用電腦時的姿勢及與電腦的距離,坐姿要輕松自然,電腦屏幕的高度要適宜,屏幕的中心與雙眼平齊,與眼睛的距離在0.35-0.5米左右。應根據個人的經濟實力盡量選用大屏幕的顯示器,屏幕的亮度不可太強,也不可太弱,否則都易引起視疲勞。有研究表明:在操作電腦時應調整一個適當的位置,眼睛視線向下約30度,這樣一個角度可使頸部肌肉放松,并且使眼球表面暴露于空氣中的面積最小,可減少眼部的干澀感。工作環境的高度也要合適,光線要柔和,屏幕前的亮度不宜太強。用完電腦后要洗臉;使用電腦時也可飲些茶水;平時可多吃些蔬菜、水果;可適當補些維生素,如維生素A;盡量不要長時間玩電腦游戲,特別是不要玩那些需時太長的太刺激眼睛的游戲。