東阿阿膠怎么沒(méi)吃，才更有效？東阿阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血的作用，是用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽的理想補(bǔ)品。但是， 脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者應(yīng)該慎重使用東阿阿膠。而孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

    那么，東阿阿膠的食用方法是什么呢？目前在各大超市，食用阿膠棗是最方便的阿膠產(chǎn)品。那么，阿膠棗的使用注意事項(xiàng)是什么呢？

    阿膠棗的使用注意事項(xiàng)是：
     1、食用阿膠棗時(shí)不要用水煎煮，因?yàn)闇囟瘸�過(guò)80℃，棗里面的維生素C就被破壞了。
    2、用清水洗凈后，生吃是最有營(yíng)養(yǎng)的，每天堅(jiān)持吃5～8枚大棗，對(duì)身體非常有益。
    3、食用棗后，不要馬上吃高蛋白食品，如海鮮和奶制品。因?yàn)榫SC會(huì)使這兩種食品中的蛋白質(zhì)凝成塊不容易吸收，所以要在吃阿膠棗1～2個(gè)小時(shí)后，再吃高蛋白食品。

    而東阿阿膠的食用方法是：
    1.阿膠黃酒。東阿阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。

    2.蜂蜜雞蛋阿膠膏。將東阿阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，東阿阿膠適量燉化，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對(duì)于虛疲咳嗽癥療效較好;服用阿膠注意事項(xiàng)　　阿膠性較滋膩，易于傷胃，服用期間最好吃些開胃的小菜。同時(shí)在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用;消化不良及出血而有瘀滯者，也不宜服用。另外，按傳統(tǒng)習(xí)慣，服用阿膠期間還需忌口，如蘿卜、濃茶等。

    百濟(jì)藥師溫馨提醒：東阿阿膠宜飯前服用。