生活中越來越多的人會重視自己的健康問題,不管是口腔還是鼻腔出現(xiàn)任何一個異常現(xiàn)象,都會選擇對的方法來進(jìn)行治療,那么鼻可樂使用步驟是什么不妨看看下面的具體介紹。
鼻可樂使用步驟是什么
1、先將一小包內(nèi)的洗鼻劑全部倒入洗瓶內(nèi),然后將干凈溫水(約36攝氏度,與體溫相同,不要太熱)注到洗瓶刻度線。蓋緊后用手握住洗鼻器瓶身,用食指堵住鼻塞器出口,搖勻。注:普通溫自來水便可,但鼻部手術(shù)后,須用瓶裝蒸餾水或消毒水。冬季無溫水時,可以用微波爐加熱洗瓶里的洗鼻液至適宜的溫度,但加熱時千萬不要將瓶蓋放入微波爐內(nèi),因為其含金屬零件!
2、將洗瓶上的鼻塞器頭堵住一側(cè)鼻孔,身體略向前傾。張開嘴,用嘴呼吸;用手一捏一松交替擠壓洗瓶(一定要輕捏即松手,而不要一次到底),即可將洗液連續(xù)不斷地擠入鼻腔。鼻腔內(nèi)臟物會隨洗液從另側(cè)鼻孔流出。洗鼻時,一定避免用鼻子吸氣、吞咽、或說笑以避免嗆水!
3、在換洗另側(cè)鼻腔前,可用手指輕捏鼻腔外部,將余下臟物排出。
4、用洗鼻器上的鼻塞塞緊另一側(cè)鼻孔,重復(fù)步驟2。如果兩側(cè)鼻腔在洗過一次后仍有臟物流出,則可重復(fù)步驟2,直到洗凈用完全部洗液為止。
5、用清水漱口,完成口鼻腔清洗。洗鼻劑由純天然可食用成分配方,洗液吸入對人體無害。
6、洗鼻后,用清水清洗洗瓶和鼻塞器,蓋上防塵蓋。洗瓶可重復(fù)使用直至瓶體失去彈性。一般可使用一年以上。排除鼻內(nèi)余水:彎腰使鼻尖朝向地面,使鼻內(nèi)余水流出。再深彎腰使鼻尖朝向膝部,使鼻內(nèi)余水進(jìn)一步流出。在處于這兩個體位時,用嘴吸入和鼻呼出的呼吸方式,反復(fù)5-10次。如果鼻內(nèi)存水,短時內(nèi),有時會出現(xiàn)打噴嚏現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心,并非感冒,這種現(xiàn)象會很快消失。
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