導讀：疑病癥怎么辦？疑病癥在現代社會中極為常見，患者身體狀況良好，但總是懷疑自己是有病的，時常焦慮、精神緊張，影響極大。患有疑病癥怎么辦？百濟藥師將為您解答疑問。

疑病癥是一種典型的病中病，有那么一點實則虛之，虛則實之的意味在里頭。疑病癥患者堅信自己得了某種病，這就是他所以為的事實，而一般當醫生診斷患者是疑病癥時患者卻很難相信，以為確定是醫生搞錯了。疑病癥的存在會使患者滋生很多不良的情緒，引起身體的不適，嚴峻的影響了患者的日常生活，同時也給家庭帶來了不少的負擔。

 

疑病癥怎么辦？以下3個方法可嘗試：

 

1、把為自己檢查身體的醫生以及心理醫生所講的話記錄下來，每天當做必修“功課”，認真地溫習一遍；

 

2、積極鍛煉身體和充實自己的業余生活，增強人體的活力，振奮自己的情緒，從而轉移自己對身體狀況的過分關注。

 

3、當情緒過于焦慮、緊張和抑郁時，經醫生同意可服用適量的藥物，以幫助自己恢復正常的精神狀態。“疑病癥怎么辦”。患者應樹立起戰勝疾病的信心，加強自己的社會適應能力，培養樂觀自適的心理機制，改變自己固執、多疑、脆弱等不良個性，這是戰勝病癥的根本措施。

 

百濟藥師溫馨提醒：疑病癥怎么辦？作為疑病癥患者，首先要正確認識自己的病情，不是身體上有病，而是自己心理上有病，要放松思想包袱和心理負擔，這樣才有利緩解病情。

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