導(dǎo)讀:什么是坐骨神經(jīng)痛?患上坐骨神經(jīng)痛怎么治療?坐骨神經(jīng)痛多見于久坐缺乏運(yùn)動(dòng)的人士,坐骨神經(jīng)痛患者首先要注意改變生活方式,平時(shí)應(yīng)多做康復(fù)鍛煉;生活中盡可能避免穿帶跟的鞋,重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重,有條件的可選擇負(fù)跟鞋。患上坐骨神經(jīng)痛怎么治療?下面百濟(jì)藥師為您解答。
患上坐骨神經(jīng)痛怎么治療?早期腰椎間盤突出癥,癥狀輕微,不需要做特殊的治療。
第一, 注意臥床休息,避免腰椎受外力壓迫。
第二,應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,后韌帶及側(cè)韌帶的力量,避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶,肌肉的保護(hù)。加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤突出癥。據(jù)調(diào)查,腰部肌肉韌帶發(fā)達(dá),力量大的人群中,腰椎間盤突出癥繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了80%,所以,腰部周圍韌帶,肌肉的鍛煉強(qiáng)大,對于椎間盤突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。在這一方面,建議腰椎間盤突出癥患者在日常居家治療時(shí)多關(guān)注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械,比如,腰痛治療帶等等,都屬于國內(nèi)多功能治療的常用方法。腰痛治療帶屬醫(yī)療器械產(chǎn)品,產(chǎn)品設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效。
(1)對于因扭傷、久坐、寒冷等原因?qū)е卵貉h(huán)不暢、淤血、水腫等引起的腰痛,磁療可以改善微循環(huán)和組織代謝,促進(jìn)血脈通暢從而達(dá)到止痛。對于因腰部炎癥、腰椎退行性改變引起的腰痛,磁療可以提高致痛物質(zhì)水解酶的活性,使緩激肽、組織胺、5-羥色胺等致痛物質(zhì)水解或轉(zhuǎn)化,達(dá)到止痛的作用。對于腎虛腰痛、牽扯性腰痛等,磁場作用于人體,通過經(jīng)絡(luò)穴位增強(qiáng)生物電磁能,可推動(dòng)經(jīng)氣的運(yùn)行,疏通經(jīng)絡(luò),達(dá)到通經(jīng)止痛的效果。
(2)獨(dú)有的真皮加厚不透氣帶體設(shè)計(jì),確保所覆蓋的患部保持較高的皮膚溫度和潮濕度,產(chǎn)生自身熱蒸理療效果,有利于增加局部血液循環(huán)。
(3)大真皮帶體內(nèi)層附加有支撐曲度鋼片,強(qiáng)調(diào)了牽引和固定治療的優(yōu)點(diǎn),可有效支撐脊柱和腰椎,增強(qiáng)腰肌收縮力,更好地治療腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎肥大、椎管狹窄等病癥導(dǎo)致的腰痛。
(4)使用非常方便,可以根據(jù)自己的體型或舒適程度調(diào)整系帶,不論是行走鍛煉或伏案工作或臥床休息均不影響治療。所以,綜合來考慮,使用對癥的方法,注意堅(jiān)持治療,腰椎間盤突出癥是完全可以得到痊愈。
患上坐骨神經(jīng)痛怎么治療?坐骨神經(jīng)痛的輔助治療
疼痛發(fā)作時(shí),可用冰敷患處30-60分鐘,每天數(shù)次,連續(xù)二至三天,然后以同樣的間隔用熱水袋敷患處,也可服用消炎痛等非處方止痛藥。 每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部,溫度不可太高,以舒適為宜。