脂肪肝的發(fā)生,與人們的飲食習(xí)慣有著非常密切的聯(lián)系,飲食不當(dāng)不但會(huì)造成肥胖現(xiàn)象,最重要的還會(huì)引發(fā)很多其他的疾病,如脂肪肝就是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。如果在發(fā)現(xiàn)患上這種疾病之后如果不進(jìn)行積極的治療,那么就會(huì)對(duì)自己的生命造成很大威脅。那么,如果患上了脂肪肝之后應(yīng)該怎么進(jìn)行治療呢?飲食方面應(yīng)該注意什么?
脂肪肝患者不宜多吃大蒜
大蒜性溫、味辛辣,具有行滯氣、暖脾胃、解毒殺等藥用功效,中醫(yī)常用來(lái)治療院腹冷痛、泄瀉、痢疾、百日咳、癰疽腫毒、白禿癬瘡等病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)分析研究證明,大蒜的有效成分具有較強(qiáng)的撫細(xì)菌、抗真菌及對(duì)白喉、痢疾調(diào)大腸、傷寒、副傷寒。結(jié)核桿菌等都有較強(qiáng)的抑菌和殺菌作用。臨床用于治療菌痢、阿米巴痢疾、流行性腦脊髓膜炎等疾病都有良好的療效。
但是,大蒜里含的某些成分,對(duì)胃腸道有刺激作用,可抑制胃消化酶的分泌,影響食欲和食物的消化吸收。大蒜中的揮發(fā)油可使血液中的紅細(xì)胞、血紅蛋白減少,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起貧血,這對(duì)于脂肪肝患者的治療和康復(fù)是不利的。所以,脂肪肝患者在患病期間應(yīng)少食用大蒜。
食醋對(duì)脂肪肝患者有好處嗎?
人們?cè)谌粘I钪凶鲆恍┟牢都央龋x不開(kāi)醋。比如做魚(yú)時(shí)加些醋,可以去掉魚(yú)腥味,在肉中加些醋再蒸煮,可以使肉較易煮熟。有些食物加了醋之后,不僅可以增加其色香味,還有利于消化吸收,比如燉排骨湯時(shí),加點(diǎn)醋可以使骨頭中的鈣、磷等物質(zhì)溶出,有利于人體充分吸收;夏天吃涼拌菜加些醋可以殺菌。
中醫(yī)認(rèn)為,酸能入肝,酸味的東西對(duì)
肝炎病人來(lái)說(shuō),有降低轉(zhuǎn)氨酶的作用。有些脂肪肝患者常常胃口不好,用醋調(diào)味,可以開(kāi)胃健脾,激發(fā)食欲。但食醋一定要適量,一旦食用過(guò)量,會(huì)使療程相應(yīng)延長(zhǎng),超過(guò)一定限度,不利于肝細(xì)胞的再生修復(fù)。
不宜吃葷食后立即飲茶
一些人吃完肉蛋、魚(yú)等高蛋白、高脂肪的葷食后,為去油膩,習(xí)慣立即喝茶,有些人還喜歡喝濃茶。這種做法是不對(duì)的,不符合科學(xué)道理。茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質(zhì)合成具有吸斂性的靶酸蛋白質(zhì)使腸時(shí)蠕動(dòng)減慢,容易造成
便秘,并且增加了有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)對(duì)肝臟的毒害作用,容易引起脂肪肝。
上述就是脂肪肝患者在飲食方面應(yīng)該要時(shí)刻注意的問(wèn)題,建議大家一定要提起精神,積極的來(lái)面對(duì)這種問(wèn)題,如果發(fā)現(xiàn)自己患上了脂肪肝,一定要嚴(yán)格的控制自己的飲食問(wèn)題