醫(yī)生開了美嘉素，年紀(jì)輕輕高血壓怎么辦

    您好，很高興為您解答！美嘉素用于用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑（替米沙坦80mg/氫氯噻嗪12.5mg）用于治療那些單用替米沙坦不能充分控制血壓的患者。現(xiàn)如今，由于一些生活不良習(xí)慣，高血壓趨于年輕化。建議多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果、豆制品、魚肉蛋等食物,少吃豬油、油膩食品以及辛辣刺激食物，減少鹽分?jǐn)z入，還有戒煙酒，飲食規(guī)律，保持合理的睡眠及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。