研究發(fā)現(xiàn),雖然大量吸煙、酗酒不能直接導(dǎo)致較早的患上胰腺癌,但是也確實(shí)存在一定的影響。大量吸煙者被診斷患胰腺癌時(shí)的平均年齡約為62歲,酗酒者被發(fā)現(xiàn)患胰腺癌時(shí)的平均年齡約為61歲,而不吸煙、酗酒的胰腺癌患者患該病的平均年齡在72歲左右。 在飲食上對于疾病進(jìn)行有效地治療和預(yù)防是十分的重要的。
在飲食上胰腺癌有什么比較好的注意的事項(xiàng)呢?
第一,對于過于辛辣油膩的食物患者需要盡量少吃或者不吃。忌油膩性食物及高動(dòng)物脂肪食物,如肥肉、羊肉、肉松、貝類、花生、核桃、芝麻、油酥點(diǎn)心等。其次,忌暴飲暴食、飲食過飽,蛋白質(zhì)、糖也要適當(dāng)控制;3。忌煙、酒及酸、麻、辛辣刺激性食物,如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒等;4。忌霉變、油煎炒炸、煙熏、腌制食物,如咸魚、腌菜、核桃、花生、葵花籽、芝麻、油炸食品、油酥點(diǎn)心、奶油、雪糕等。
禁忌食用那些堅(jiān)硬、粘滯不容易消化食物、韭菜、芹菜等粗糙、纖維多、對腸道有刺激性的食物,如粗糧、玉米、糯米等。
在飲食上需要注意的就是要清淡營養(yǎng),保持自己的活力。低脂肪飲食,少吃多餐。
宜吃增強(qiáng)免疫、抗胰腺癌作用食物,如甲魚、龜、鱘、鯊魚、鮐魚、鰣魚、蛇、山藥、菜豆、香菇、大棗。
宜吃具有抗癌止痛作用的食物,如鯊魚、海馬、鱸魚、核桃、麥芽、韭菜、苦瓜。
宜吃抗感染食物:鯇魚、刀魚、鱉、野鴨肉、水蛇、綠豆芽、橄欖、烏梅、綠豆、赤豆、苦瓜。
宜吃谷類(大米、面粉)及瘦豬肉、雞、魚、蝦、蛋和豆制品、蔬菜、水果等。
總而言之,對于胰腺癌來說,預(yù)防大于治療,能夠及時(shí)的做好預(yù)防工作是最為重要的,這就需要我們在生活之中養(yǎng)成比較良好的生活的習(xí)慣,當(dāng)然,得了胰腺癌,更應(yīng)該積極的進(jìn)行飲食上的調(diào)節(jié),爭取最大的康復(fù)。