睡眠不好的話對生活和工作都是有很大影響的,而且還有可能會影響到身體正常的新陳代謝,對身體健康也會造成損害,如果大家平時有睡眠狀況不佳這種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用芝寧膠囊的,下面我們了解一下芝寧膠囊的的使用方法和用量是怎樣的?
芝寧膠囊的食用方法及食用量是每日2次,每次2粒,溫水送食,芝寧膠囊是以靈芝提取物、破壁靈芝孢子粉、紫芝粉為主要原料制成的保健食品,大家在使用這種產(chǎn)品的時候,要盡量避免給孩子和孕婦使用,因為此產(chǎn)品的不適宜人群是少年兒童、孕婦。
患者在使用芝寧膠囊這種產(chǎn)品之前,應(yīng)該了解一下睡眠不好的原因都有哪些,了解清楚病因,這樣以后在生活中才能盡量避免,其實會影響到睡眠的。原因是比較多的,先是精神心理方面,如果情緒過于緊張,或者壓力太大這些都是會影響到睡眠質(zhì)量的,其次可能是因為疾病起的,有很多疾病都會影響到患者的睡眠質(zhì)量,比如心臟病,胃潰瘍,胃炎等,這些疾病會導(dǎo)致患者內(nèi)環(huán)境紊亂,擾亂有規(guī)律的睡眠機制,還有就是環(huán)境因素了,如果睡眠的環(huán)境比較雜亂噪音比較大。也是會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降的,所以我們在出現(xiàn)睡眠狀況不佳的情況時,要及時找到自己的病因,這樣才能針對病因去進行治療。
關(guān)于芝寧膠囊的使用方法和用量,以上已經(jīng)給大家做了介紹,如果大家想要調(diào)整用量的話,建議向自己的主治醫(yī)生咨詢一下,不要自行操作,如果操作方法不正確的話,可能會影響到身體健康,注意,在睡眠不好的時睡覺前就盡量不要吃刺激性的食物,可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓬嘏D蹋@對于提高睡眠質(zhì)量才會有幫助,關(guān)于此產(chǎn)品如果大家還有不清楚的地方,可以咨詢康德樂大藥房的專業(yè)醫(yī)藥師。