抑郁癥已成為全球疾病中給人類造成嚴重負擔的第一位重要疾病，對患者及其家屬造成的痛苦，對社會造成的損失是其他疾病所無法比擬的。造成這種局面的主要原因是社會對抑郁癥缺乏正確的認識，偏見使患者不愿到中醫失眠科就診。在中國，僅有5%的抑郁癥患者接受過治療，大量的病人得不到及時的診斷醫治，病情惡化，甚至出現自殺的嚴重后果。因此，在抑郁癥早期癥狀出現的時候，就要重視治療，才不會使病情惡化。

    抑郁癥早期癥狀以心境低落為主要特征，在此期間至少有下述癥狀中的四項，且持續兩周以上的，建議就要就醫治療。

    1.抑郁心境程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。抑郁癥早期癥狀中，病人感到心情沉重，生活沒意思，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自撥。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。

    2.自我評價過低：病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。抑郁癥早期癥狀病人呈顯著、持續、普遍抑郁狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些病人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

    3、喪失興趣是抑郁癥早期癥狀常見癥狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，回避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。

    4、消極悲觀、食欲減退、體重減輕：多數病人都有食欲不振，胃納差癥狀，美味佳肴不再具有誘惑力，病人不思茶飯或食之無味，常伴有體重減輕。抑郁癥早期癥狀常感到內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

    5、精力喪失，疲乏無力，洗漱、著衣等生活小事困難費勁，力不從心。病人常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。性功能減退，疾病早期即可出現性欲減低，男性可能出現陽痿，女病人有性感缺失。

    6、睡眠障礙和晝夜變化：典型的睡眠障礙是早醒，比平時早2～3小時，醒后不復入睡，陷入悲哀氣氛中。病人心境有晝重夜輕的變化，清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚漸見好轉，能進行簡短交談和進餐。晝夜變化發生率約50％。

    7、軀體或生物學癥狀：病人常有食欲減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學癥狀。

    抑郁癥也是很痛苦的一種病，病人常常陷入抑郁中不能自拔。在抑郁癥早期癥狀開始出現的時候，就要去接受治療了。不要因為害怕羞怯而不敢去治療，讓自己有個健康的心態，才有更幸福的人生。

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