失眠是很常見(jiàn)的一種疾病,引起患者出現(xiàn)失眠的原因有很多,造成患者出現(xiàn)工作上不愉快、生活煩惱等的情況,對(duì)于失眠疾病的治療我們要做到合理安排自己的生活,那么清熱安宮丸主要作用功能是什么?
清熱安宮丸適應(yīng)癥:清熱解毒、靜。用于內(nèi)熱煩燥不安,頭目眩暈,失眠,神昏譫語(yǔ),癲狂癎癥,大便秘結(jié)。
失眠心理分析有哪些?
心理因素一、自責(zé)心理
有些人會(huì)因?yàn)樽约旱倪^(guò)失遲遲不能放開(kāi),每天晚上都在想這些事情,并且為此感到內(nèi)疚自責(zé),一遍遍責(zé)問(wèn)自己為什么沒(méi)有處理好,為什么會(huì)那么做等等,結(jié)果大腦在這種情緒中越來(lái)越興奮,難以入睡。
心理因素二、害怕做夢(mèng)
根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多人說(shuō)自己失眠其實(shí)是因?yàn)楹ε伦鰤?mèng),他們認(rèn)為做夢(mèng)就是睡眠不好的表現(xiàn),會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害,在入睡時(shí)也會(huì)帶著這種擔(dān)心,結(jié)果往往影響睡眠質(zhì)量。這些人失眠都是因?yàn)椴荒苷_看待做夢(mèng)。科學(xué)已證明,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),做夢(mèng)不僅是一種正常的心理現(xiàn)象,而且是大腦的一種工作方式,在夢(mèng)中重演白天的經(jīng)歷,有助于記憶,并把無(wú)用的信息清理掉。夢(mèng)本身對(duì)人體并無(wú)害處,有害的是認(rèn)為“做夢(mèng)有害”的心理,使自己產(chǎn)生了心理負(fù)擔(dān)。
失眠患者要注意不要有心理負(fù)擔(dān),不要總是過(guò)分擔(dān)心自己睡不著,那樣的話反而會(huì)增加失眠疾病的發(fā)病幾率。以上就是關(guān)于清熱安宮丸主要作用的介紹,希望能幫到更多的失眠患者。