導(dǎo)讀：心臟病突發(fā)嚴(yán)重滅害患者生命安全，許多患者的猝死大部分是由于心臟病突發(fā)所致。一項(xiàng)新的研究表明，每天吃草莓和藍(lán)莓可以降低女性心臟病突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

心臟病心肌梗塞是中年人猝死的主要原因。心肌梗塞是由于供應(yīng)心肌血液的冠狀動(dòng)脈突然閉塞，導(dǎo)致心肌的血液供應(yīng)中斷，心肌壞死，出現(xiàn)嚴(yán)重的心律失常引起心臟的功能突然喪失，出現(xiàn)猝死。在我國，每年有幾十萬人死于心臟病。沉重的工作生活壓力使心臟病的發(fā)病率逐年上升，預(yù)防心臟病極為重要。

 

一項(xiàng)新的研究表明，每天吃草莓和藍(lán)莓可以降低女性心臟病突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。這項(xiàng)發(fā)表在美國心臟協(xié)會(huì)《循環(huán)》雜志上的研究結(jié)果顯示，研究中堅(jiān)持吃這些漿果的女性的心臟病發(fā)病率比一個(gè)月吃一次（或者不吃）的女性低32%。

 

令研究者們吃驚的是，即便那些一個(gè)月吃一次的女性的飲食習(xí)慣中包括了大量的蔬菜水果，她們也仍然有較高的心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。研究者們注意到藍(lán)莓和草莓富含大量的類黃酮，尤其是一種叫做花青素的類黃酮。花青素已被人們熟知能有效減輕心血管病中血管壁的堆積。結(jié)果顯示，即便是年輕女性，多吃這些水果也有可能幫助降低今后心臟病突發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：心臟病一旦病發(fā)后，如果在2-4分鐘內(nèi)沒有獲得有效的治療干預(yù)，大腦就會(huì)出現(xiàn)不可逆的損害。由于“猝死”多數(shù)在家中或正常工作及日常活動(dòng)中發(fā)生，或在睡眠中發(fā)生，因此，爭分奪秒、即時(shí)的現(xiàn)場救護(hù)非常重要，往往可挽救其生命或爭取一定的搶救緩沖時(shí)間。

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