我復查的時候醫生開了大風丸，不知怎么用藥呢

您好，大風丸用法用量是淡黃酒或溫開水送服，一次9g，一日2次。患者在用藥之前，要明確腰腿疼痛的原因。不同的原因可能需要使用不同的藥物，因此，我們應該在醫生的指導下使用藥物。長時間保持不正確的坐姿，很容易導致腰部和腿部的疼痛。因此，我們在工作和生活中，應該時刻保持正確的坐姿，避免腰部和腿部的過度勞損。此外，適當的鍛煉可以增強腰部和腿部的肌肉力量，提高身體的柔韌性，從而減輕腰腿疼痛。建議選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、瑜伽等。