失眠又很煩躁，想問問肉蔻五味丸怎么用

    您好，失眠的原因有很多，需要對(duì)癥進(jìn)行治療的，建議先咨詢醫(yī)生，再選擇治療方式。肉蔻五味丸在說明書的描述是用法用量：口服，一次9-15粒，一日1-3次，這個(gè)可以作為參考，還是得遵醫(yī)囑來使用。平時(shí)自己服藥期間也要注意情緒的調(diào)整，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，要學(xué)會(huì)減壓，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，飲食上吃點(diǎn)清淡營養(yǎng)的，睡前不要吃太飽，也不要喝濃茶咖啡等容易影響睡眠的。如有其他疑問，也可以咨詢益藥康德樂官網(wǎng)客服。