這段時(shí)間不知道怎么回事，晚上經(jīng)常失眠，平時(shí)還出現(xiàn)了健忘的情況，不知道可以通過什么來緩解

    您好，從您的表述中能夠了解到，您最近出現(xiàn)了失眠、健忘的不適癥狀，這有可能是由于想太多或者說用腦過度等引發(fā)的，因此，議您平時(shí)在工作、學(xué)習(xí)過程應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合。當(dāng)然，也有可能是身體內(nèi)部出現(xiàn)了比較嚴(yán)重的問題導(dǎo)致的，建議要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找相關(guān)專業(yè)醫(yī)生咨詢。其中，狀元丸用于心腎不足．用腦過度引起的失眠健忘，虛煩多夢，心悸不安．目暗耳鳴．精神疲倦。如果對癥的話，不妨在該醫(yī)生的指導(dǎo)下選用。