得了痛風，如何安排飲食

    飲食原則如下：1.保持理想體重，超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作。2.碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。3.蛋白質可根據體重，按照比例來攝取。4.少吃脂肪，因脂肪可減少尿酸排出。5.大量喝水，促進尿酸排除。盡量均勻飲水，每小時一杯。6.少吃鹽，每天應該限制在2克至5克以內。7.禁酒，酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。8.少用強烈刺激的調味品或香料。9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分，只要含有細胞的食物就含有嘌呤，動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。10.不宜使用制尿酸排出的藥物。高嘌呤飲食可使尿酸的合成增加，血尿酸濃度升高，反之低嘌呤飲食可使血尿酸濃度降低。安康信依托考昔片適用于·治療骨關節炎急性期和慢性期的癥狀和體征·治療急性痛風性關節炎·治療原發性痛經處方選擇性環氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估（參見[注意事項]）。