偏頭痛最近發作蠻頻繁的發作，整個老是吐，有什么方法可以緩解好難受

    您好，最近由于經常出現偏頭痛問題，那么就需要注意一下你的生活規律有沒有規律，而飲食方面有沒有吃一些刺激性的食物等，如果有的話，那你首先要調整一下你的休息，保證有充足的睡眠，而飲食方面，盡量要清淡，并且避免喝咖啡、濃茶等。若偏頭痛的發作時候要盡量讓自己休息，同時備一些緩解偏頭痛的藥物，其中歐力停用于成人及6至17歲兒童有或無先兆的偏頭痛發作的急性治療。可以在醫護人員的指導下選用。