想問(wèn)常見(jiàn)補(bǔ)血的食物有哪一些

    您好，常見(jiàn)補(bǔ)血的食物有動(dòng)物的肝臟、血液、瘦肉和海帶、紫菜、黃豆、芹菜、紅棗等，這些食物含有豐富的鐵質(zhì)，平時(shí)也可以用桂圓肉、大棗、花生內(nèi)衣作為補(bǔ)血食品，配合黃芪、黨參等和肉類(lèi)燉湯來(lái)滋補(bǔ)血?dú)狻Ｊ逞a(bǔ)調(diào)理血?dú)獗容^慢，便捷一點(diǎn)的可以吃一些鐵之緣片，含有阿膠和豐富的鐵質(zhì)，補(bǔ)血效果比好，比較適合氣血不足和貧血的人。
    貧血患者要注意平時(shí)多吃一些高蛋白的食物，平時(shí)也可以多進(jìn)行一些體育鍛煉。而在使用氣血康膠囊之前應(yīng)詳細(xì)咨詢(xún)相關(guān)的醫(yī)護(hù)人員,不能隨意自行用藥,此外如果想了解多關(guān)于補(bǔ)血的飲食信息可以撥打400-101-6868電話咨詢(xún)，我們將會(huì)有專(zhuān)業(yè)的藥師為您詳細(xì)解答，歡迎大家的咨詢(xún)。